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首页华润娱乐首页-收藏 突然被通知隔离应该准备些什么?
作者:管理员    发布于:2022-11-13 22:53:24    文字:【】【】【

  首页华润娱乐首页-收藏 突然被通知隔离应该准备些什么?(主管:QQ66306964 主管:skype live:.cid.6c7b79dae5ec9830)方舱医院,用于轻症或无症状感染者的隔离,具备基础生活设施和必要的医疗救治条件。

  需要长期服用的药物:进舱后要以连续两次核酸阴性方可出院,所以如果有基础疾病,一定要备齐完整的药物,起码准备2周以上的药量

  如果被通知要居家隔离7至14天甚至更久,百威娱乐如何在缺少外界帮助的情况下,依然能维持相对正常的生活消耗。首页华润娱乐首页-

  以下按品类整理了一个“囤货指南”,大家可以根据自己的实际情况和家庭人口做灵活调整。

  关于食物,记住原则:先吃新鲜却不易保存的食物,再消耗那些可以长期存放的食物。

  主食(面条、大米、面粉):建议买真空包装或塑封好的,不然容易生虫。通常一袋10千克的大米,维持一个月是没问题的。

  冻肉:将鲜肉切成小块分装冷冻,吃时按量化冻就好。除了猪肉也可以考虑牛排、冻虾、鸡胸肉等。

  鸡蛋:冷藏条件下鸡蛋保质期40~60天。按家里人口准备,至少保证每人每天1 个鸡蛋。

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  常温奶或奶粉:牛奶的消耗量是每天300毫升,除了按箱囤常温奶外,还可以选择更耐储存的奶粉,或者冻干奶酪,而且更省空间。

  食用油:三口之家囤上两桶5升左右的食用油就能维持一个月,如果是用不粘锅或空气炸锅烹饪,用油量还会更少。

  杂粮豆类(小米、糙米、绿豆、红豆):耐储存可充当主食,也能提供米面中缺少的维生素和膳食纤维。

  干制食品/脱水蔬菜包:木耳、香菇、腐竹、黄花菜、海带等,放在干燥的室温下就能存放,泡发时间控制在4~6小时,不然容易滋生有害微生物

  饮用水:一个健康成年人每天要喝1.5升百威娱乐水,一桶4.5升的桶装水大概够喝3天。如果隔离时间是14天,至少备个2箱左右(一箱4桶)

  罐头和压缩饼干:罐头是将食物灭菌后再罐装密封,隔绝空气来保存的,无须使用防腐剂,不必担心安全问题

  厨房用品:洗洁精、垃圾袋、保鲜膜/袋/盒。比较占空间的肉类可以切成小块用保鲜盒、保鲜袋分装后放入冰箱,节省空间还能防止窜味

  创可贴、止痛药、抗过敏药、体温计、便秘药、止泻药。如果有慢性疾病或其他疾病,一定把自己常吃的药物充分备齐。百威

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